Курение табака — одна из самых распространенных и опасных привычек, приводящая к серьезным заболеваниям и смерти.
По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от курения умирает более 8 млн человек.
Многие курильщики пытаются избавиться от этой зависимости или хотя бы снизить вред от нее, переходя на альтернативные способы потребления табака. Одним из таких способов является использование нагревателей табака, таких как «Айкос».
IQOS — это устройство, нагревающее специальные стики с табаком до температуры около 350 градусов, при этом не сжигая его. Производители утверждают, что такой способ позволяет снизить количество вредных веществ, образующихся при горении табака до 95%. Однако это не означает, что «Айкос» безвреден для здоровья. На самом деле, подобное увлечение наносит серьезный ущерб организму, как и любой другой вид курения.
IQOS существенно отличается от стандартных сигарет:
IQOS не сжигает табак, а нагревается до высокой температуры и выделяет аэрозоль, содержащий никотин, формальдегид и другие химические вещества. Также в его составе могут быть металлы (свинец, кадмий, хром, никель), которые накапливаются в организме и вызывают различные заболевания.
Никотин — сильное психоактивное вещество, вызывающее физическую и психологическую зависимость.
Кроме того, он ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает артериальное давление и частоту сердечных сокращений, способствует развитию атеросклероза и тромбоза.
Другие химические соединения, содержащиеся в аэрозоле, также опасны для здоровья. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году, в нем были обнаружены высокие концентрации акролеина, формальдегида и углекислого газа. Эти вещества вызывают раздражение дыхательных путей, нарушают функции легких, повреждают ДНК и провоцируют развитие рака.
Безвредность стиков — опасный стереотип. Нагреватели вызывают множество опасных патологий и приводят к развитию никотиновой аддикции.
Вейпы представляют собой устройства, состоящие из картриджа с жидкостью, испарителя и аккумулятора. В качестве заправки для электронных сигарет используют жидкость на основе глицерина с никотином, различными ароматизаторами и подсластителями. При попадании на разогретый испаритель, она превращается в пар, который и попадает в легкие курильщики.
В нагревателях в отличие от электронных сигарет используют реальный табак, а не ароматизированные жидкости, которые не менее вредны для здоровья человека. Например, некоторые ароматизаторы вызывают аллергию, астму или воспаление легких. Подсластители повышают уровень сахара в крови и способствуют развитию диабета. Другие добавки могут быть канцерогенными или токсичными. Кроме того, в составе «электронок» тоже есть никотин, вызывающий зависимость и наносящий вред сердцу и сосудам.
Вред вейпов и айкосов практически идентичен, оба устройства могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, несмотря на активную пропаганду их безопасности.
Стики содержат меньше табака, чем обычные сигареты, и не имеют бумажной оболочки. Однако, это не делает их безвредными. При курении также выделяется аэрозоль с никотином и химическими веществами, наносящими вред здоровью. Кроме того, стики могут быть загрязнены бактериями, плесенью или паразитами, вызывающими инфекции или аллергии.
Вред «Айкоса» для здоровья человека заключается в том, что регулярное курение стиков приводит к различным заболеваниям и нарушениям здоровья. Среди них можно выделить:
Кроме долгосрочных последствий для здоровья, IQOS может вызывать и кратковременные побочные эффекты. Среди них можно назвать:
IQOS является одним из самых популярных нагревателей табака в мире. Однако в некоторых странах он запрещен или ограничен по законодательству. Это связано с тем, что продукт не соответствует требованиям, которые предъявляются к табачным изделиям или электронным сигаретам. Например, в США «Айкос» запрещен, поскольку не прошел проверку Федеральной службой по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), которая должна подтвердить, что он безопасен для здоровья и имеет меньший риск, чем обычные сигареты.
В Евросоюзе реализация продукта ограничена, поскольку он не соответствует директиве о табачных изделиях, запрещающей продажу товаров, содержащих витамины, кофеин, таурин и другие добавки, усиливающие зависимость от никотина или создающие ложное впечатление о пользе курения.
«Айкос» — относительно новый продукт, появившийся на рынке в 2014 году. С тех пор он не прошел достаточного количества исследований, которые бы подтвердили его безопасность для здоровья. Большинство текстов проводятся самими производителями, потому их результаты зачастую необъективные и предвзятые. Также неизвестно, какие долгосрочные последствия могут иметь стики для организма. Поэтому некоторые страны решили запретить продажу и использование продукта, пока не будут получены независимые и достоверные данные о его влиянии на здоровье.
«Айкос» негативно влияет на общественное здоровье. Во-первых, он способствует распространению курения среди молодежи и не курящих людей, так как кажется менее вредным и более привлекательным, чем обычные сигареты. Во-вторых, мешает борьбе с табачной эпидемией, так как снижает мотивацию курящих людей отказаться от пагубного пристрастия, создает ложное ощущение безопасности. В-третьих, вред от «Айкоса» по сравнению с сигаретами в несколько раз выше, ведь увеличивается экологическая нагрузка на окружающую среду, так как появляются отходы в виде использованных стиков и батареек, которые являются токсичными и загрязняют почву, воду. Поэтому ряд государств пришли к решению запретить продукт в целях защиты общественного здоровья и окружающей среды.
Нагреватели табака используют электричество для нагрева специальных стиков до определенной температуры, при этом не сжигая его. Таким образом, они позволяют курильщикам вдыхать аэрозоль с никотином и другими химическими соединениями, которые выделяются из табака при нагреве.
Устройство состоит из двух основных частей: держателя для табачного изделия и батарейного блока. Держатель имеет внутри спираль или лезвие, нагревающиеся до нужной температуры при помощи аккумулятора. Зарядное устройство служит для подзарядки аккумулятора и хранения дополнительных стиков.
Для использования нагревателя нужно вставить табачное изделие в держатель и включить его кнопкой. После этого начнется нагрев стик до температуры около 350 градусов. Когда нужная температура будет достигнута, устройство издаст звуковой сигнал. Каждый стик рассчитан на 14 затяжек или 6 минут курения. После этого держатель автоматически выключится, использованную сигарету нужно извлечь и выбросить.
Нагреватели табака, такие как «Айкос», «Гло» или «Пульмо», кажутся более безопасными, чем обычные сигареты. Однако, стоит ли менять свою привычку на эти устройства? По мнению многих экспертов и врачей — нет. Вот почему:
Многие курильщики считают, что переход на IQOS поможет им снизить вред от курения или даже бросить эту привычку. Но «электронки» не являются безопасной альтернативой обычным сигаретам, поскольку они не устраняют психологическую привязанность к табаку.
Единственный способ снизить вред от табакокурения — полностью отказаться от опасной привычки.
Для этого нужно иметь сильную мотивацию, желание и поддержку близких. Также рекомендуется обратиться за помощью к специалистам, которые предложат различные методы лечения табачной зависимости. Если хотите бросить курить и вернуться к здоровому образу жизни, не откладывайте свое решение.
Статья проверена, медицинская информация верна
Главный врач клиники психического здоровья и лечения зависимостей, врач психиатр-нарколог, врач-психиатр.