Какая причина у прерывистого сна?

Нарушения сна или бессонница (инсомния) – термин, под которым подразумеваются трудности с засыпанием или ранние пробуждения. Отсутствие сна не позволяет человеку восстановить запас сил и энергии. Нарушение, как правило, отмечается у пожилых людей, а у 15% взрослых она становится клинической.

При данном нарушении у пациента наблюдаются проблемы со сном. Он ворочается, не может найти удобную позу для сна, его беспокоят посторонние звуки, преследуют неприятные воспоминания и мысли. Человек не спит, а находится в полудрёме, а при малейшем шорохе он просыпается с ощущением будто вовсе и не спал.

Среди причин прерывисто сна:

• нерегулярное засыпание;
• недостаточная усталость в течение дня;
• длительное нахождение в кровати днем;
• повышенная тревожность;
• злоупотребление лекарственными средствами;
• употребление кофеиносодержащих напитков перед сном;
• кошмары, страхи;
• нарушения дыхания, сердцебиения;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие деменции, болезни Альцгеймера;
• психические заболевания;
• синдром апноэ.

При наличии синдрома прерывистого сна важно обратиться к врачу-терапевту, который поможет установить истинные причины недуга. При затруднении в проведении диагностики, специалист может назначить консультацию сомнолога. Помочь преодолеть заболевание могут специалисты клиники Рехаб Фэмили. Более подробно об инсомнии читайте здесь.

Звоните на горячую линию

круглосуточно и без выходных

+7 (495) 121-48-31