Люди сталкиваются с различными видами стресса ежедневно. Психологи определяют эмоциональный стресс как определенное состояние, при котором у индивида замечается ярко выраженное переживание психоэмоционального характера. Обычно это такие ситуации, которые негативно влияют на социальные потребности человека. Современная клиника ЦентрМАК оказывает лечение стрессов эмоционального характера любого уровня сложности.
Эмоциональный стресс, симптомы которого включают в себя такие явления, как постоянная беспричинная усталость, апатия, раздражительность, которую нельзя объяснить логически. Человек, подверженный эмоциональному стрессу, не может сдерживать слезы, он постоянно ощущает беспокойство, отчаяние, его преследует чувство страха. Как правило, также можно наблюдать такие физиологические признаки, как повышенная потливость, понижение или повышение температуры тела больного, головные боли. Если вы обнаружили у себя или у своих родных присутствие данных симптомов, как можно скорее обратитесь за помощью к специалистам клиники ЦентрМАК.
Чаще всего, причины — это подверженность какой-либо угрозе, серьезная обида, предательство близким человеком, страх перед определенными событиями (экзамен, свадьба, полет на самолете), который граничит с фобиями. Также часто эмоциональный стресс может появиться в связи с возникновением конфликтных ситуаций дома, на работе или в другом окружении. Дети испытывают сильнейший стресс во время несения наказаний и криков родителей.
Если вы заметили у себя или у своих родных стресс, то обязательно обратитесь в клинику ЦентрМАК для того, чтобы получить качественную помощь. Квалифицированные психологи проводят аутотренинг, таким образом настраивая человека на позитивный лад. Йога и постоянные физические упражнения хороши в качестве профилактики эмоциональных стрессов, потому не стоит от них отказываться. Также время от времени следует принимать успокоительные препараты и посещать психолога.
Статья проверена, медицинская информация верна
